GAMECHANGERS V OÁZE LONGEVITY

Březnové networkingové #gamechangers setkání se uskutečnilo na dalším výjimečném místě - Health Longevity Café. Místo, které je originální svým interiérem, které je plné rostlin. Na tomhle místě je možné ochutnat skvělou kávu, smoothie a jídlo, které je připravováno z kvalitních surovin na míru našemu zdraví. A je možné navštívit unikátní Longevity lab, která nabízí spoustu možností, jak našemu tělu pomoc. Hlavními hosty večera byli tři inspirativní řečníci: biohacker a expert na dechové techniky Libor Mattuš, olympionička a vytrvalostní běžkyně Marcela Joglová a zakladatel značky sportovní výživy unbeaten performance Lukáš Burda. 

Cesta Lukáše Burdy: Jak osobní zkušenost vedla k vlastní značce

Celý večer zahájil Lukáš Burda, který vždy pracoval pro své love brandy, ale po narození jeho dcery se mu celý svět otočil a jeho rodina mu dala impuls pro práci na jeho vlastním brandu. A tak má svůj osobní lovebrand. Unbeaten performance. Na jeho cestě mu jednoznačně pomohl sport, který mu dal do života hodnoty, které se často od našich hostů skloňují ve všech pádech: disciplína, týmová práce, odolnost, nastavení cílů a stres management. Má velké ambice měnit věci, myšlení lidí a posouvat všechny kupředu. Mluvil o cestě jeho osobní značky, co všechno musel na své cestě řešit a nejen to. A co je jeho největším gamechangerem? Využití AI.

Marcela Joglová: Vytrvalost nejen v běhu, ale i v životě

Marcela Joglová je velkou nadějí a inspirací pro všechny ostatní, že se sny mohou plnit i v pozdějším věku. Už od dětství byla vedena ke sportu a během své kariéry se musela vyrovnat se sportovními limity: operace kotníku a hledání balancu. Na své cestě se musela vypořádat s PPP, které u ní trvaly celkem 10 let. I v tomto směru je velkou nadějí pro všechny se stejným problémem, že se z této nemoci dá vyjít jako vítěz. Marcely příběh si můžete přečíst v rámci projektu Bez frází, kde celou svou cestu sdílí. V posledních měsících hodně bilancuje a jednou z důležitých věcí, kterou se naučila je přijímání pomoci.

Libor Mattuš: Dech jako klíč k regeneraci a soustředění

Poslední část večera patřila Liborovi Mattušovi, který svou velmi interaktivní přednáškou nás všechny vtáhl do chladové terapie, která je nejlepší longevity terapií. Dechové cvičení je také skvělým nástrojem pro snížení stresu, zlepšení spánku i fyzického výkonu. Libor nám ukázal, jak začlenit dechová cvičení do každodenní rutiny. Všechny svým výstupem strhl a namotivoval, protože každý máme ve svých rukou, jaký náš život bude.

Společně za zdravější a delší život

Měli jsme příležitost ochutnat výborné jídlo, které pro nás připravilo Health Longevity Café. Propojovali jsme světy sportu a byznysu. Naší komunitu a podobně smýšlející lidi, kteří se rádi inspirují ostatními a posouvají sami sebe na svých osobních cestách.